מקודם לדף הבית

לרוב, אנו נוטים לחשוב על טראומה כעל אירוע פסיכולוגי בלבד – זיכרון קשה ש"יושב בראש" ומטריד אותנו. הטיפול המקובל מתמקד

פסיכותרפיה גוף-נפש היא גישה טיפולית המשלבת הבנה עמוקה של הקשר בין הגוף והנפש. היא מתמקדת בתפיסה שהחוויה הרגשית, הזיכרונות, והפגיעות

בניגוד לשיטות היוגה היאנגיות (Yang) המאופיינות באיכות של חום, כוח ומהירות, ה Yin Yoga  מתאפיינת בהתקרקעות, איטיות, עומק, ועדינות. עם

  המסע פנימה מתחיל פה   איך בונים תזונה ואורח חיים בריא מותאמים אישית?בואו להתחבר מחדש לעצמכם ולגוף שלך, ללמוד

.פה יש טקסט שאני כותב בעברית