סדנת מיינדפולנס
סדנת מיינדפולנס להפגת מתחים 8 מפגשים בני שעתיים. בימי ראשון ב 19:30-21:30 במרחב הקשבה – בשריגים לי-און הסדנה הבאה מתחילה
Read moreסדנת מיינדפולנס להפגת מתחים 8 מפגשים בני שעתיים. בימי ראשון ב 19:30-21:30 במרחב הקשבה – בשריגים לי-און הסדנה הבאה מתחילה
Read moreכשהייתי בכיתה ו׳, נפתח קורס ״חשיבה מתוכנתת״, שהתקיים בשעות אחר הצהריים בספריית בית הספר. הקורס היה יקר ומוזר ולא באמת
Read moreמרצה בתחום הwellness , תזונה, תנועה, פסיכולוגיה חיובית, מיינדפולנס, דימוי גוף חיובי ,מניעת שחיקה, שיפור טווח תנועה ועוד.לפרטים נוספים והתאמת
Read moreהסדנה מיועדת ל: – ספורטאים (רצים, מרימי משקולות, רוכבי אופניים שעובדים על חיזוק ופיתוח שריר בזמן שהגמישות וטווח התנועה שלהם
Read moreסדנה בנושא דימוי גוף ואהבה עצמית.האם יש בגוף שלך דברים שאת לא אוהבת? האם את חשה בושה וצורך להסתיר אותם?
Read moreהמסע פנימה מתחיל פה איך בונים תזונה ואורח חיים בריא מותאמים אישית?בואו להתחבר מחדש לעצמכם ולגוף שלך, ללמוד
Read moreסדנאות בישול טבעוני בריא למתחילים סדנאות בישול טבעוני בריא לארוח סדנאות בישול בריא ללא גלוטן סדנאות בישול בריא, פשוט ומהיר
Read more